PSIKOLOGI OLAHRAGA

Judul Buku	:	PSIKOLOGI OLAHRAGA
Pengarang	:	Apta Mylsidayu
Penerbit	:	Bumi Aksara
Cetakan	:	Ke-1
Tahun Terbit	:	2014
Bahasa	:	Indonesia
Jumlah Halaman	:	128 hlm
Kertas Isi	:	HVS
Cover	:	Soft
Ukuran	:	14 x 21 cm
Berat	:	300 gram
Kondisi	:	Baru
Harga	:	Rp       41,000	diskon 15%
Bayar	:	Rp       34.850
Stock	:	1

PSIKOLOGI OLAHRAGA

Pengarang: Apta Mylsidayu

Penerbit: Bumi Aksara

DAFTAR ISI

BAB 1 PENDAHULUAN   

Sejarah Psikologi Olahraga    

Orientasi Psikologi Olahraga

BAB 2 KEPRIBADIAN (PERSONALITY)

Kepribadian (Personality) dan Olahraga        

Struktur Kepribadian (Personality)    

Teori Kepribadian      

Faktor-Faktor yang Memengaruhi Kepribadian

Penelitian tentang Personality dalam Olahraga

Teori Sikap dalam Kepribadian         

BAB 3 MOTIVASI   

Konsep Motivasi        

Strategi Meningkatkan Motivasi        

Motivasi Berprestasi dan Pengaruh Motivasi            

Teori Motivasi Berprestasi     

Kiat Membangun Motivasi    

BAB 4 AROUSAL, ANXIETY, DAN AGRESIVITAS    

Arousal (Kegairahan)

Anxiety (Kecemasan)            

Agresivitas     

Hubungan antara Kegairahan clan Kecemasan terhadap Penampilan           

BAB 5 KOMPETISI DAN KERJA SAMA DALAM OLAHRAGA

Definisi Kompetisi dan Kerja Sama  

Kompetisi Sebagai Suatu Proses        

Efek dari Kompetisi dan Kerja Sama dalam Penampilan      

Kompetisi dan Kerja Sama dalam Mencapai Prestasi

Manfaat Kompetisi dan Kerja Sama dalam Olahraga Permainan      

BAB 6 FEEDBACK DAN REINFORCEMENT    

Feedback (Umpan Balik)       

Reinforcement (Penguatan)   

Reinforcement Positif dan Hukuman

BAB 7 KOMUNIKASI DALAM OLAHRAGA    

Definisi Komunikasi  

Proses Komunikasi     

Tujuan Komunikasi    

Jenis-Jenis Komunikasi          

Bentuk-Bentuk Komunikasi  

Cara Mengirim Pesan clan Menerima Pesan yang Efektif     

Gangguan Komunikasi          

BAB 8 IMAGERY OLAHRAGA   

Definisi dan Cara Kerja Imagery       

Imagery dalam Olahraga (Where, What, When, dan Why)    

Dasar-Dasar Latihan Imagery dan Manfaat Latihan

Imagery          

Faktor yang Memengaruhi Efektivitas Imagery        

Pengembangan Program Latihan Imagery     

Aplikasi Imagery        

BAB 9 SELF-CONFIDENCE DALAM OLAHRAGA  

Self-Confidence (Percaya Diri)           

Manfaat Self-Confidence      

Self-Confidence yang Optimal          

Model Self-Confidence dalam Olahraga        

Sumber Self-Confidence dalam Olahraga       

Menilai dan Membangun Self-Confidence     

BAB 10 KONSENTRASI SAAT BEROLAHRAGA        

Definisi Konsentrasi  

Konsentrasi dan Penampilan yang Optimal   

Cara Meningkatkan Konsentrasi        

Metode Latihan untuk Meningkatkan Konsentrasi

DAFTAR PUSTAKA           

PROFIL PENULIS   

KEMBALI KE HALAMANAWAL