| Judul | : | RADANG SENDI (Arthritis) PANDUAN LATIHAN LENGKAP | |
| Pengarang | : | Neil F. Gordon, MD, PhD, MPH. | |
| Penerbit | : | RajaGrafindo Persada (Rajawali Sport) | |
| ISBN | : | 979-421-639-9 | |
| Cetakan Ke | : | Edisi 1 Cet 2 | |
| Tahun Terbit | : | 2002 | |
| Bahasa | : | Indonesia | |
| Jumlah Halaman | : | xiv + 130 hlm | |
| Kertas Isi | : | HVS | |
| Cover | : | Soft | |
| Ukuran | : | 17 x 24 cm | |
| Berat | : | 250 Gram | |
| Kondisi | : | Baru | |
| Harga | : | Rp. 25.000 | |
| Stock | : | 1 | |
RADANG SENDI (ARTHRITIS) PANDUAN LATIHAN LENGKAP
Pengarang : Neil F. Gordon
Penerbit : RajaGrafindo Persada (Rajawali Sport)
DAFTAR ISI :
Bab 1. Menjauhi dari rasa sakit Arthritis
Bab 2. Keuntungan dan risiko olahraga sebagai pengobatan
Arthritis
Bab 3. Memulai program latihan yang teratur
Bab 4. System penilaian kesehatan: memastikan keuntungan
kesehatan yang maksimal dengan risiko yang minimal
Bab 5. Berada dalam zona latihan yang aman: panduan- panduan
penting untuk penderita Arthritis
Lampiran A. cara mengukur denyut nadi dan menghitung denyut
jantung
Lampiran B. tes dan prosedur yang termasuk dalam pengujian
medis pra- latihan
Lampiran C. kartu skorr kapasitas fungsional
Catatan
KEMBALI KE HALAMAN AWAL
Tidak ada komentar:
Posting Komentar