| Judul | : | BOWLING | |
| Pengarang | : | Robert H. Strickland | |
| Penerbit | : | RajaGrafindo Persada (Rajawali Perss) | |
| ISBN | : | 979-421-636-4 | |
| Cetakan Ke | : | Edisi 1 Cet 2 | |
| Tahun Terbit | : | 2003 | |
| Bahasa | : | Indonesia | |
| Jumlah Halaman | : | xx + 216 hlm | |
| Kertas Isi | : | HVS | |
| Cover | : | Soft | |
| Ukuran | : | 19 x 26 cm | |
| Berat | : | 450 Gram | |
| Kondisi | : | Baru | |
| Harga | : | Rp. 32.500 | diskon 20% |
| Bayar | : | Rp. 26.000 | |
| Stock | : | 1 | |
BOWLING
Pengarang : Robert H. Strickland
Penerbit : RajaGrafindo Persada (Rajawali Perss)
DAFTAR ISI :
OLAHRAGA BOWLING
MEMELIH PERALATAN
Langkah 1. Setup: mendapatkan posisi dan keseimbangan
Langkah 2. Ayunan dan irama gerakan: menggunakan tempo yang
konsisten
Langkah 3. Footwork: menyesuaikan irama gerakan anda
Langkah 4. Hantaran empat langkah: menggelindingkan bola
Langkah 5. Gaya gerakan bola: bola lurus dan bole menikung
Langkah 6. Membidik strike: menjatuhkan semua pin
Langkah 7. Membidik spare: menjatuhkan sisa pin
Langkah 8. Adaptasi fisik: mengatasi kondisi lingkungan yang
tidak biasa
Langkah 9. Disiplin mental: berlatih dan bermain dengan
bijak
Langkah 10. Liga dan turnamen: bersaing untuk meraih
keberhasilan
Menilai kemajuan anda
Lampiran: lembaran nilai
Daftar pustaka
KEMBALI KE HALAMAN AWAL
Tidak ada komentar:
Posting Komentar