MENJAGA KEBUGARAN JANTUNG

Judul	:	MENJAGA KEBUGARAN JANTUNG
Pengarang	:	Mary P McGowan
Penerbit	:	RajaGrafindo Persada (Rajawali Perss)
ISBN	:	979-421-875-X
Cetakan Ke	:	Edisi 1 Cet 2
Tahun Terbit	:	2007
Bahasa	:	Indonesia
Jumlah Halaman	:	xxii + 282 hlm
Kertas Isi	:	HVS
Cover	:	Soft
Ukuran	:	17 x 24 cm
Berat	:	450 Gram
Kondisi	:	Baru
Harga	:	Rp. 65.000	diskon 20%
Bayar	:	Rp. 52.000
Stock	:	1

MENJAGA KEBUGARAN JANTUNG

Pengarang : Mary P McGowan, MD, Jo McGowan Chopra, William P. Castelli, MD.

Penerbit : RajaGrafindo Persada (Rajawali Perss)

DAFTAR ISI :

PENDAHULUAN

APAKAH SAYA MEMILIKI RESIKO MENGALAMI SAKIT JANTUNG?

Kolesterol tinggi dan penyakit jantung dini- mungkin karena factor genetika anda

DIET SEHAT JANTUNG: MERENCANAKAN DIET YANG DAPAT ANDA JALANI

Memanfaatkan diet untuk memperbaiki keberuntungan anda

MENJADIKAN LATIHAN SEBAGAI KOMITMEN SEPANJANG HAYAT

Trigliserida tinggi dan kolesterol HDL rendah- pengaruh latihan dan perubahan gaya hidup lainnya pada risiko penyakit jantung

BERHENTI MEROKOK: TUGAS BERAT DENGAN HADIAH BESAR

Ketika merokok dan factor gen bersilangan

TERAPI PEMBAHARUAN ESTROGEN DAN JANTUNG ANDA: MEMILAH RISIKO DAN MANFAAT

Estrogen terlampau sedikit

MENGURANGI STRESS DALAM HIDUP ANDA

Diabetes, stress dan jantung

MENINGKATKAN TEKANAN DARAH: APA YANG DAPAT ANDA LAKUKAN UNTUK MENURUNKAN TEKANAN DARAH?

Kadang diet dan latihan dapat mencapainya

PERAN PENTING OBAT- OBATAN DALAM MENURUNKAN KOLESTEROL DAN TEKANAN DARAH

Pentingnya mengetahui semua factor risiko

RESEP- RERSEP

LAMPIRAN

GLOSSARY

BACAAN YANG DISARANKAN

KEMBALI KE HALAMAN AWAL